w domu

Ja i tak w domu siedzę, to coś napisać mogę. A nóż, widelec

Ewelina u mnie też to w domu było, że coś mocniejszego biorę ale jak przyszło białeczko jogurt-wiśnia to rodzice z chęcią próbowali

Masz tam na siłce dużo osób Ja ćwiczę w domu, więc zero asekuracji jak przygniecie to przygniecie

[...] to może się usztywni jakoś. Muszę pokombinować. co do zamówienia: zamówiłem w środę ok. godziny 23 i od razu zrobiłem przelew. Dzisiaj jest piątek i paczka u mnie w domu. Jestem mega zadowolony. Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-08-12 14:15:21 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-08-12 14:16:41 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-08-12 [...]

tak to carbo to odżywka węglowodanowa. sałatka tak ale bez majonezu. proponował bym tak: bezpośrednio po areobach carbo (zanim dojdziesz do domu), a w domu ryż+kurczak,ryba, warzywa. 60min? z tętnem 83% rhmax? no cóż każdy ma inny organizm, ale żebyś się nie przetrenował, będziesz sobie za mocno dokładał to organizm zacznie ci palic mięśnie [...]

[...] plywalem staralem sie powiedzmy takiego hitta wodnego robic, 25 m max a 50 na spokojnie, przeplywalam 1 - 1.2 km, dzisiaj dorzucilem jeszcze trucht 3km, warto jeszcze cos w domu dodac np 6 weidera + program na 100 pompek ? nie bedzie to za duzo ? mysle ze wydole tylko czy to tak zdrowo, zebym nie spalal tego co nie trzeba i mam niewiele :D mam [...]

z klubu przywiozłem 3 nawet ale 2 musiały być w domu przed 4 więc jedna mi została

lexu masz silke w domu czy profeska?

a dra sie w domu ze jam jak poyeb ale masa musi byc i chooy

Mam w domu masc konska, wyprobuje

z oliwą i tłustymi posiłkami w domu nie mam problemu gorzej na uczelni - tam jem kanapki z razowca ze słonecznikiem

w domu chorzy to pewnie przez to. coś powoli zaczyna i mnie łapać.

dodam ze : cel masa , nie mam innych mozliwosci tzn cwiczyc w inne dni , mam sztange i hantle w domu ale tylko 50 kg obciazenia , tryb zycia bardzo zabiegany , bedzie cos z tego ?

Fod do której godz przyjmujesz prace bo piszę z roboty a w domu pojawię się ok 23 , jak mniemam obowiązuje chyba data nadesłania tj 25? jesli nie to poinformuj mnie bo będę musiał negocjować z szefem o wcześniejsze urwanie się (a i tak mam z nim na pieńku).Pozdro Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2008-04-25 21:09:22

[...] podejście do żywienia. Jogurciki -nununu. Kupne rzecz- duża doza nieufności. sam owoc to nie posiłek. Czytałaś arta odnośnie żywienia? W każdym posiłku masz mieć BTW. I tyle. Już samo wyczyszczenie michy powinno coś dać. W regulaminie masz zbiór treningów do wykonywania w domu. Na pewno coś znajdziesz. Powodzenia! Walcz o siebie pókiś młoda.

Wiem, zapisuje sie do grupy terapeutycznej. ale jestem zalamana ta dieta. jem za duzo. siedze w domu i dojadam niepotrzebnie. cholera, wykupie ten lek, moze nastroj bedzie lepszy i apetyt mniejszy... po alergologu wyszlo, ze mam uczulenie na orzechy, laktoze, gluten. szkoda. nadal tyje i trace miesnie moze faktycznie sprobowac ta diete optymalna, [...]

Sylwester w domu ludowym to jest to

Ja jestem przejazdem w domu Wracam od jednej rodzinki, za chwilę jadę do drugiej

Tam gdzie mówiłem w domu ludowym

dzis mam wyjatkowo 4 lekcje wiec bede w domu o 16